Ranup.xyz - Ketumbar adalah salah satu rempah yang sering kali dipakai dalam bidang kuliner. Selain berguna sebagai bumbu kuliner, ketumbar juga diketahui bagus bagi kesehatan.

Salah satu khasiat ketumbar yang kerap kali diyakini masyarakat, adalah bisa meningkatkan produksi air mani pada pria sekiranya dikonsumsi secara rutin. Tetapi hal yang demikian ternyata hanya berlaku pada binatang saja dan belum teruji coba pada manusia.

"Pada binatang seperti tikus yang diberi ekstrak ketumbar, rupanya memang pergerakan air mani dan energi air mani lebih bagus. Apabila memang berharap  dikonsumsi supaya bisa berefek seperti ini, pria boleh saja mengkonsumsi ketumbar sebagai bumbu dalam kuliner namun tak berlebihan," ujar ahli farmakologi klinis, dr Lonah, SpFK dalam acara Ayo Hidup Sehat di tvOne, Senin 7 Januari 2019.

Selain itu, ketumbar juga disebut-sebut sangat ampuh meningkatkan stamina tubuh. Di dalam kandungan ketumbar sendiri, terdapat efek antioksidan yang bisa melawan stres oksidatif. "Memang antioksidannya baik untuk jaga stamina, namun belum ternyata secara ilmiah. Boleh saja dikonsumsi kalau berkeinginan untuk tingkatkan stamina, asal jangan berlebihan," paparnya. Lonah juga tak merekomendasikan anjuran mengkonsumsi ketumbar berlebih atau dibuat sebagai obat pada ibu hamil dan balita. Karena, keamanannya belum nyata dan teruji pada tubuh manusia.

"Sekiranya ingin konsumsi ketumbar untuk memberi manfaat kesehatan seperti untuk hipertensi atau diabetes, boleh saja sebagai terapi tambahan. Untuk ibu hamil, memang tak disarankan sebab belum ternyata aman sebagai obat, melainkan untuk bumbu kuliner boleh saja," katanya.